为大力弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，推动红十字生命健康教育深入开展。近日，梁溪区广益街道塔影苑社区红十字会在社区开展了“携手抗疫 普及健康”老年人心理健康宣讲活动，用实际行动为社区老年居民心理健康保驾护航。

　　本次活动邀请到了国家二级心理咨询师、婚姻家庭指导师、家庭教育高级讲师，中级社工师程华老师进行主题宣讲。宣讲中，程老师讲解了“空巢家庭”的形成、“空巢老人”的概念和危机，特别强调了社区有疫情传播风险时老人该如何保障身心健康，用一个个生动的故事说明了乐观心态的重要性，引导老年人在疫情期间做到8个方面，普及了在日常生活中遇到挫折时情绪的调节方法。程老师在讲解间隙，还带领前来参加活动的老年朋友做“手指操”等，提升了宣讲现场轻松活跃的气氛。

　　本次活动，塔影苑社区红十字会切实从关爱老人的角度出发，呼吁全社会共同专注老年人的身心健康，为构建和谐平安社区打下坚实的基础。