为了加强和扩展健身教练在职业上的专业技能，响应中国健美协会关于教练员们应持“急救员证”上岗，在患者抵达医院前做好无缝衔接的急救工作的政策，2023年1月7日下午，在新年来临之际，耀火体育联合南通市崇川区红十字会共同举办了2023年首届应急救护知识与技能培训，此次培训，耀火体育共42人参加。

培训学习紧张而有序地开展，培训老师包教官耐心细致地讲解指导，内容包括红十字运动起源、创伤救护、特殊伤和意外伤事故处理、心肺复苏、气道异物梗阻急救等，通过理论讲授、实操训练让同学们对于救护知识了然于心。

包教官重点强调了学习心肺复苏的重要性，讲述了如何判断救助者属于需要心肺复苏患者，包括意识、呼吸、心跳的判断，以及心肺复苏分为胸外心脏按压和人工呼吸两个部分，并具体讲解了救助过程中需要注意的问题和经常出现的错误。

在心肺复苏实操考核中，通过对“模拟人”实施心肺复苏抢救操作，大家更加直观了解到急救的知识点，对急救过程有了更加深刻的印象。

本次培训以生动活泼、共同参与、互救自救的形式，让学员掌握了应急救护相关知识，提升了自救互救能力，在关键时刻，能伸出援助之手，救人一命，践行健身教练“关爱生命，呵护健康”的职业价值。