新学期伊始，为帮助学生及时调整心态，快速适应新学期的学习生活。2月20日，江都区宜陵镇中学红十字会开展了新学期“心”准备让学生“向阳而生”心理健康教育活动。

活动当天，学校心理教师郭正妹以《与压力为伴，从容前行》内容为主，从学生面临的压力谈起，引出如何从容面对的话题。接着，就怎样提高应对能力，给出了具体可行的方法：一是调整心态，二是增强抗压力。并鼓励学生要努力提高自我，学会调节自我，学会与压力做朋友，才能从容前行。

心语润心田，阳光满校园。此次心理健康教育活动的开展，不仅普及了青少年心理健康知识，也疏导了学生们的学习和成长压力。接下来，宜陵镇中学红十字会将会继续开展学生心理健康教育活动，充分利用校园文化建设打造利于学生成长的“心理场”，用智慧和爱心助力镇中学子健康成长。