2023年3月21日是世界睡眠日。主题是“良好睡眠，健康之源”。

 针对后疫情时代相当数量群众存在的睡眠障碍问题，主动的科学的健康睡眠知识宣传和普及，能提高他们对睡眠健康和慢病防治的认识，助力他们身心健康。3月19日，盐城市盐都区红会利用周日，联合冠名医疗机构盐城市第三人民医院，由区红十字会党组书记、常务副会长陈海高及市三院骨科主任、民盟盐都基层委员会主委孙焕建带队，组织骨科、心理及神经内科、消化内科、普外科等科室医疗专家，到区内最西端的大镇楼王镇的卫生院，为镇村群众开展以健康睡眠知识的宣传和普及、常见病诊疗服务为重点的博爱送健康活动，助力群众身心健康。

“拥有睡眠健康才能拥有身心健康。睡眠不足会使人体免疫力下降，学习记忆能力下降，甚至导致其他疾病或诱发原有疾病发作。”

“睡眠呼吸暂停更是高血压、脑卒中、冠心病、心律失常、猝死、神经性退行性病变、糖尿病、肥胖的重要原因，要及时就诊和治疗。”

活动期间，闻讯而来的群众有序候诊咨询，医疗专家耐心细致回答群众关于睡眠质量的提问，并针对睡眠呼吸暂停及春季常见病、多发病提出有效的预防和治疗建议。一位70多岁的老先生失眠严重，接诊的心理及神经内科主任医师朱记军从心理和习惯角度分析，指出老人睡眠障碍的原因，建议他改变不良睡眠习惯，克服焦虑情绪，做好自身调节。老人欣然接受，满意离去。活动现场，盐都区红十字会的志愿者及参加活动的盐都民盟成员、楼王中心卫生院职工也发挥专长，热情细致地为群众测量血压、血糖，协助做好现场组织引导及服务工作，赢得群众点赞。市三院消化内科主任医师朱华还在楼王卫生院为一名长期遭受病痛困扰中年妇女做胃镜诊治，受到了患者及家属的好评。

从上午八点半开始，到十一点半结束，三个小时的义诊接待服务群众200多人次。受益人员表示，区红十字会和三甲医院组织的活动关注群众现实健康，服务的人员非常专业敬业，针对性强，群众获益匪浅。