随着老年人口数量不断上升，老人的安全问题日益突出，关注老年人意外伤害发生刻不容缓。近日下午，东海社区新时代文明实践站开展“急救科普进社区，“救”在身边正当时”活动，为居家老人讲解急救和自救的知识。

老年人群在生理和心理等方面正发生着重大的转变，跌倒时易引起骨折、脱臼；易发生心绞痛、心肌梗死、心律失常及中风等；易发生噎、呛，阻塞气道导致窒息。同时由于神经功能衰退，反应不灵敏，对家用电器、煤气灶的性能不了解，老年人在使用时易发生外伤、烫伤、触电、燃气泄露、煤气中毒、化学品损伤等等。面对这些突发疾病和意外伤害时，老年人不仅要了解预防知识，更需要懂得一些家庭急救知识，学习自救急救的知识，在意外突发时，能够抓紧“黄金４分钟”，及时采取有效救治方法，降低致残率与致死率，绝不能坐等救护车和医生的到来而丧失最佳救治时机。

老年人急救自救应注意戒惊慌失措，戒草率从事，戒随意搬动，戒乱用药物，戒一律平卧，戒强行进食。同时，老人出门时要带好联系卡和方便药盒，以便发生危险时能在最快时间内得到救治，并可以联系到家属。

“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”在老龄化问题日益严峻的当下，普及急救，关爱老人，挽救生命，须从每一个你我他做起！下一步，东海社区新时代文明实践站将继续关注老年人健康问题，普及常见意外预防和急救知识，让老年人面对突发疾病和意外伤害时，能及时地进行互救或自救，以减轻意外事故给老人带来的伤害。