为进一步提高老年人的自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，近日，高邮市北海社区博爱家园开展了“接种疫苗 缓解老年人伴发慢性病的病情”讲座活动，社区30余位老年人参加了本次讲座。

讲座邀请城北社区卫生服务中心朱兆风医生，围绕老年人预防肺炎，接种疫苗等做了讲解。朱医生指出，老年养生贵在坚持，要根据每个人的身体特点，自觉坚持采纳有益于健康的起居、饮食等生活习惯，才能增强体质，减轻或消除影响健康的危险因素，达到预防疾病，促进健康体质，提高生活质量的效果，做健康长寿的老人。

通过举办此次讲座，不仅让大家对基本健康知识有了更全面的认识，同时也激发了老年人关爱自己、重视健康的自我保健意识。今后，北海社区将会继续开展此类活动，帮助辖区居民提升科学养生知识，关注老年人的身心健康发展。