生活中难免会有一些意外发生，当这些紧急情况发生时，我们该如何进行自我救护或者救护身边有需要的人呢？

为了提升孩子们的自我防护意识，学习自我救护技能，近日，苏州市吴江区红十字应急救护培训师宁蒙为爱德小学四（七）班的学生开展“我是急救小达人”应急技能培训。

宁蒙老师结合孩子们的年龄特征，讲了气道异物梗阻原因和急救方法，急救方法有“背部叩击法”和“腹部冲击发”等，宁老师用“剪刀、势头、布”口诀让孩子们记住腹部冲击法的步骤；在讲授“腹部冲击法”时，请了几位小朋友与她一起演示。宁老师还讲了关节扭伤的处理，主要是RICE原则，就是休息、冰敷、加压和抬高四个步骤，孩子们听得聚精会神。

在讲到流鼻血的止血法时，孩子们更加感兴趣。因为身边有同学发生过。宁老师讲到，处理鼻出血的正确姿势是，身体前倾，自然低头、让出血从前鼻孔流出。宁老师的课内容丰富、形式活泼，孩子们听得十分专注，踊跃举手发言、积极上台演练，课堂气氛轻松活跃，课堂反响异常热烈，孩子们收获满满。一节课的时间很快就过去了，孩子们意犹未尽、依依不舍。