为普及健康知识，传播健康技能，促进村民养成健康文明的生活方式，助力健康马桥建设，9月8日上午，靖江市马桥镇红十字会联合靖江市疾控中心、镇卫健部门在徐周村红十字博爱家园开展了以“三减三健从我做起”为主题的系列活动。

健康知识培训宣讲拉开了活动的帷幕。市疾控中心领导对村民朋友们就“三减三健”做了详细介绍；马桥镇卫生院刘主任为村民朋友们宣讲了“三减三健”，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的相关内容。红十字会志愿者们也在活动现场为村民朋友们讲解红十字会精神以及日常应急救护知识。

随后，红十字志愿者们在徐周村中心广场上通过悬挂宣传横幅、摆放宣传展板、设立健康咨询台及发放“三减三健”宣传册、限盐勺和健康腰围尺等支持性工具，向往来群众宣传健康生活理念，倡导大家在日常生活中做到“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”，养成健康生活方式。

最后，志愿者带领大家来到徐周村品云农庄，一起感受八段锦的魅力。大家一起静下来，慢下来，跟着八段锦一起翩翩起舞，感受和谐安宁，迈向健康快乐人生。

靖江市马桥镇红十字会将以“三减三健 从我做起”活动为开端，在之后的健康月中统筹辖区资源，有序开展健康知识科学普及等群众喜闻乐见的活动，引导居民主动掌握健康技能，深入宣扬红十字会精神。